什么是鱷梨,鱷梨也可以稱(chēng)為是牛油果,鱷梨是屬于非常多見(jiàn)的熱帶性的水果,營(yíng)養價(jià)值非常高,鱷梨怎么吃呢?下文將為您詳細介紹一下相關(guān)的內容。
操作方法
01
鱷梨是水果,可以將鱷梨洗干凈,然后去皮去核,直接切成小塊食用,能夠為人體補充營(yíng)養。

02
鱷梨沙拉,將鱷梨切成小顆粒狀的,然后再配上玉米粒,還有豌豆,也可以再加入已經(jīng)煮好的西蘭花黃瓜以及蕃茄等,最后拌上沙拉醬或者是番茄沙拉,調味即可食用。

03
鱷梨汁??梢詫Ⅶ{梨洗干凈,然后切成小塊,放在榨汁機內榨汁,也可以再加入牛奶或是蜂蜜調味。

04
鱷梨番茄湯。主要的食材有香菜,洋蔥,芹菜,番茄,還有鱷梨,將所有的食材都準備好,然后在鍋內加入水用大火煮開(kāi),再加入牛肉,用小火煮20分鐘,加入鱷梨,還有番茄,芹菜等,最后可以放入鹽胡椒粉調味。

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